সম্পর্কে কোনো ঝগড়া থাকবে না, তাই আবার হয় নাকি! সঙ্গীর সঙ্গে মান-অভিমান টুকটাক ঝগড়া সম্পর্ককে আরও মধুর করে। তবে ঝগড়া যদি বাড়াবাড়ি রকমের হয়, আর বুঝতে পারেন পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বাইরে ☞ আরো...
গরম পড়তেই ত্বকের সমস্যা বেড়ে যায়। এই সময় ত্বকে বেশ কিছু চর্মরোগের সমস্যা দেখা দেয় যেমন- ঘামাচি, ব্রণ, একজিমা ইত্যাদি। এ সময় সাবধান থাকা জরুরি। চলুন জেনে নেওয়া যাক গরমে
বহু আগে থেকেই রমজান মাসে ইফতারিতে ছোলা খাওয়ার প্রচলণ আছে। কেউ মসলা দিয়ে ভুনা করে খান কেউ আবার কাঁচাই খেয়ে থাকেন। যে যেভাবেই খান না কেন, দুটোই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো।
রমজান মাসে সারাদিন রোজা রেখে ইফতারিতে পুষ্টিকর খাবার খুবই জরুরি। তাই ইফতারির মেন্যুতে রাখতে পারেন পুদিনা পাতা। যার আছে মহা ঔষধি গুণ। পৃথিবীতে অনেক ধরনের ঔষধি গাছ রয়েছে। পুদিনা পাতা
বিকালের দিকে একটু মুখরোচক খাবার খেতে চাইলে, ফুচকা, চপ, চাউমিন এগুলি প্রায়ই পছন্দ করা হয়। তবে, রোজ রোজ বাইরের খাবার খাওয়া শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। এই সমস্যা হেরে যেতে
